Weight Gain Protein Shake
2018-02-21 20:44:32
Sert 1
Temps de préparation
5 min
Temps total
5 min
Ingrédients
- 1 scoop Impact Whey chocolat
- 1/2 banane
- 2 cuillères à soupe flocons d'avoine
- 1 cuillère à soupe beurre de cacahuète
- 120 ml de lait entier
- 3 glaçons
Instructions
- Dans un mixeur, mélangez l'ensemble des ingrédients jusqu'à l'obtention d'un mélange parfaitement homogène. Transvasez dans un verre puis décorez.
Remarques
- Idéal dans le cadre d'un petit déjeuner ultra-nutritif ou d'une collation post entrainement.
Adapté de IMPACT SPORT NUTRITION
Adapté de IMPACT SPORT NUTRITION
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