Nbre de parts : 2 portions

Préparation : 10 min

Type de recette : Collation/Boisson Healthy

Caractéristiques : vegan, sans gluten, oméga 3, minceur coupe faim

Ingrédients

  • 2 bananes bien vertes
  • 3 tasses de lait végétal ou lait de vache très frais (300ml)
  • 1 càc de cannelle moulue
  • 1 càs de noix de coco râpée
  • 4 càs de son d’avoine bio

Préparation

Coupez les bananes en rondelles. Mettez-les dans un mixeur. Ajoutez le lait, la cannelle et la noix de coco. Mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et homogène. Dans un verre, ajoutez quelques morceaux de banane et le son d’avoine. Décorez la surface de cannelle.

Laisser un commentaire