Maladies Cardio-Vaculaires

Lorsqu’il est question de santé cardio-vasculaire, la nutrition prend un rôle très important et prépondérant dans la prévention et l’efficacité des traitements. 

Les pathologies du cœur comprennent un ensemble de problèmes de santé qui affectent la structure et le fonctionnement du cœur. Les causes sont multiples et multifactorielles mais fort heureusement, certaines sont contrôlables et modifiables comme la malnutrition, le surpoids, le diabète, la sédentarité, l’hypertension artérielle ou encore le stress. 

Avoir une alimentation saine peut diminuer les risques de maladies du cœur notamment en aidant à améliorer la consommation de nutriments sains pour le cœur, à contrôler le poids corporel, à réduire la pression artérielle, à contrôler les taux de glycémie et à réduire les taux de cholestérol.