Le régime personnalisé

C’est un régime qui prend réellement en compte la qualité des aliments (leur index glycémique pour les glucides, la nature des acides gras pour les lipides). Bon pour la santé, il permet aussi de manger à satiété car non restrictif et non quantitatif.

C’est un concept nutritionnel unique et original

Basé scientifiquement sur l’index et la charge glycémique mais livré concrètement à l’utilisateur sous forme de groupes alimentaires répartis dans « l’assiette saine »avec les proportions correspondantes.

Cette assiette montre la meilleure façon de maintenir son corps en bonne santé et de garder le poids de forme

La méthode offre une perte de poids à une vitesse contrôlée, permet d’augmenter les connaissances concernant une alimentation équilibrée et stable et d’accroître les chances de maintenir un poids équilibré une fois que vous avez arrêté le programme.