Nos Packages

Choisissez votre plan tarifaire

CONSULTATION


45

Une consultation de 30

Pourquoi une consultation ponctuelle ? Si vous avez une demande spécifique qui vous permettra de solutionner les questions ou les troubles liés à l’alimentation, nous vous proposons des consultations pour dénouer le vrai du faux et vous faire retrouver une alimentation saine.



SUIVI


35

un suivi de 30

Si vous avez déjà bénéficié d’une première consultation ou un package récemment et que vous recherchez une motivation, un soutien ou une aide continue pour des problèmes spécifiques, nous vous proposons des séances de suivi à cet effet..



SILVER PACKAGE


130

Une consultation et 3 suivi de 30

Si vous voulez optimiser votre santé mais que vous n’êtes pas sûr quoi faire et comment commencer, ce package est pour vous! Le SilverPackage est pour les clients qui souhaitent une assistance personnalisée et qui veulent s’assurer qu’ils sont sur la bonne voie avec leurs objectifs de santé et de nutrition.

Ce forfait comprend une évaluation initiale et 3 séances de suivi. Lors de notre première séance, nous discuterons de vos habitudes de santé actuelles et passées, de votre historique médical et de vos objectifs. Nous travaillerons ensemble pour créer une liste de tâches réalistes à réaliser avant les appels de suivi! Nous allons également vous fournir des conseils personnalisés et des idées de repas et de collations qui correspondent à votre style de vie.

Au cours de la session de suivi, nous examinerons vos objectifs, répondrons à vos questions et déterminerons comment nous pouvons rendre nos changements de mode de vie sains plus durables.



GOLD PACKAGE


350

Une consultation et 7 suivi de 30

Vous cherchez à changer votre style de vie, mais vous ne savez pas par quoi commencer? Prêt à devenir un mangeur intuitif, mais besoin d’aide pour s’éloigner de la mentalité du régime et commencer à avoir un healthylifestyle? Le Gold Package est pour vous!

Ce package comprend une évaluation initiale plus 7 sessions de suivi. Tout au long des séances, nous discuterons de vos habitudes alimentaires actuelles et passées, votre historique médical et de vos objectifs et attentes pour l’avenir. Nous allons également discuter avec vous votre apport alimentaire typique et vous fournir des conseils personnalisés et des idées de repas et de collations faciles à adapter à votre style de vie et vous aider à construire une liste de produits/aliments à acheter au cours de la semaine.

Session après session, nous travaillerons ensemble pour mettre en place de petits changements durables, en tenant compte de votre style de vie, de vos préférences et de votre personnalité. Ces changements contribueront à un changement durable à long terme.



PLATINUM PACKAGE


350

Une consultation et 11 suivi de 30

Vous avez essayé tous les régimes? Vous êtes fatigué de perdre du poids puis de tous reprendre? Marre des régimes strictes et des recommandations nutritionnelles contradictoires? Prêt pour une approche plus heureuse et plus durable de la nutrition et pour finalement changer votre relation avec la nourriture? Ce package est pour vous.

Ce forfait comprend une évaluation initiale et 11 sessions de suivi. Au cours de notre première session, nous discuterons de vos habitudes alimentaires, votre historique médical et vos objectifs et attentes pour l’avenir. Nous allons également discuter avec vous votre apport alimentaire typique et vous fournir d’une liste détaillée avec des exemples de repas, des conseils personnalisés et des idées de repas et de collations faciles à adapter à votre style de vie et vous aider à construire une liste de produits/aliments à acheter au cours de la semaine.

Après l’évaluation initiale, nous nous réunirons une fois par semaine pour analyser vos comportements alimentaires, votre état d’esprit et votre style de vie, et définir des objectifs à court terme qui mèneront à un changement à long terme.